测试你的抗压能力强不强 你的抗压力指数多高

测试你的抗压能力强不强，在生活中，我们难以避免面临各种各样的压力，这些压力可能源自工作、学习、爱情、家庭等方面。面对这些压力，有些人能够应对自如，不断成长并前进，而有些人则会被压垮。现在，让我们来测试一下你的抗压能力指数。以下四种灾难中，哪一种最令你感到恐惧呢?

你的抗压力指数多高

A、地震

抗压指数80%：

当你感到压力时，你会冷静思考处理的先后顺序，不会慌乱失措。你深知抱怨和急躁是无法解决问题的。

B、台风

抗压指数60%：

当你感到压力时，你会选择找人倾诉，发泄不满情绪，释放内心的压力。之后，你会思考如何克服压力，不会被压垮。

C、火灾

抗压指数40%：

当你感到压力时，你的情绪容易波动不安，脾气变得短暂易怒。此时，你需要学会控制自己的情绪，不要让它们影响你的决策。

D、水患

抗压指数20%：

​你的抗压能力相对较低。在面对压力时，你容易陷入恐慌和沮丧的情绪中，而缺乏有效的解决问题的方法。因此，你需要加强自己的心理调节能力，提高自己的抗压能力。