测试你的情绪易怒值高不高 测试你能否控制情绪

测试你的情绪易怒值高不高，控制好情绪并不容易，然而这对于我们的生活有着重要的意义。情绪易怒的人往往会给身边的人带来不快，也难以正确处理事务。而开朗的人则能将情绪转化为动力，使生活变得更美好。下面，让我们来测一下你的情绪易怒值。

在做一件事之前，你能够低调地不告诉任何人吗?

A、完全不行

B、就只能坚持一小会

C、会跟好友说

D、绝不跟人说

回答完问题之后，让我们来看看结果：

A选项：完全不行。你的情绪易怒性有90%。

你是一个完全无法控制情绪的人，容易生气发脾气，经常带着愠怒的表情，给人留下不好的印象。主要原因在于你过于自我，只顾自己的事情，如果有人与你意见不合，你会感到不悦，立即变得火爆。即使是小事情，你也经常与人争吵。

B选项：就只能坚持一小会。你的情绪易怒性有60%。

你的脾气不好，主要表现在不喜欢别人插手管理你的事情。如果别人不干涉你，你能够比较好地与对方相处，不会主动制造麻烦。但是如果有人惹你不高兴，你会不客气地对待对方，情绪会一下子变得激动。

C选项：会跟好友说。你的情绪易怒性有30%。

你不太容易生气，因为你是一个有长远眼光的人。所以在与人交往时，你会积极与人为善，这样你将来也能够得到他人的帮助。因此，你与别人相处友好，人缘通常都很好。

D选项：绝不跟人说。你的情绪易怒性有10%。

你是一个性格温和的人，很少发脾气。因为你认为没有什么值得生气的，很多问题可以通过良好的沟通来解决，急躁没有用处。你通常非常有耐心，懂得换位思考，因此更容易理解和包容别人，不会盲目生气。

通过以上测试，我们可大致了解你的情绪易怒值达到何种程度。如果发现自己易怒，不妨尝试学习控制情绪，更加开朗轻松地面对生活。