测你的抗压能力有多强 测试抗压能力如何
- 时间：2023-05-11
- 作者：心理站小编
- 来源：心理测试网
测试问题：
1、你是否觉得说话没有逻辑的人好相处?
好相处→2。
不好相处→4。
不好说→3。
2、你在难过的时候会给身边人打电话吗?
会的→4。
并不会→3。
不好说→6。
3、你会主动告诉家人你的困难吗?
会的→4。
不会的→7。
看情况→5。
4、你会因为得不到关心而难过吗?
当然会了→6。
偶尔会→7。
完全不会→8。
5、你对谁最失望?
自己→7。
伴侣→8。
朋友→6。
6、告别过去的感情对你来说困难吗?
有点困难→9。
很困难→7。
看情况→10。
7、你经常拒绝谁的邀约?
朋友→8。
前任→10。
同事→9。
8、在职场上，你是否经常会遇到摩擦?
很多→9。
还好→B。
很少→10。
9、背叛别人这种事情你经常做吗?
经常→C。
偶尔→B。
不好说→10。
10、没有结果的事情你会去做吗?
应该会→C。
并不会→B。
不好说→D。
测试结果：
A、扛得住逆境，抗压能力强。
你是一个很有抗压能力的人，遇到任何困难和逆境都可以冷静处理，这是非常值得肯定的。你知道如何控制自己的情绪和心态，面对生活中的不理想和困难能够迅速化解和解决。同时，你也会把生活中的逆境看作是一种学习机会和挑战自我的机会，这是聪明、乐观和积极的表现。
B、大多数扛得住逆境，抗压能力有待提升。
你的抗压能力还不错，但仍然有提升的空间。你会在生活中遇到一些逆境和困难，但你有信心能够应对它们，这是非常棒的。然而，在面对困难时，你还需要更进一步地学会控制情绪和思考，以更有效地解决问题和应对挑战。
C、扛不住逆境，抗压能力差。
在生活中，你面对压力和困难时，经常会感到束手无策和无助，缺乏有效的解决问题的技能。你还有很多工作要做，例如主动寻求帮助、调整情绪和思考方式、掌握更多解决问题的技能，才能提高抗压能力。
D、扛不住逆境，抗压能力为零。
你的抗压能力几乎为零，面对一些困难或挫折时，你很难保持冷静和理智，常常想要逃避和回避现实。这时需要做的是，不要放弃自己，适当地调整心态和思考，注重磨炼抗压能力，积极面对生活中的挑战和问题。
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